pausa pra pensar na vida

Estou tirando uma semana de férias. Eu vinha me sentindo muito baixo astral com várias coisas na minha vida, principalmente com minha falta de disciplina, longa lista de coisas pra fazer, excesso de rugas no rosto, insatisfação profissional, infeliz com a minha casa (longa história), e vários etcs... Estas férias estão sendo boas para refletir, inclusive nos muitos aspectos positivos da minha vida.  

Eu tenho o hábito de todos os dias anotar alguma coisa positiva que aconteceu naquele dia. Anoto numa agenda, que eu chamo de "meu livrinho da felicidade". Comecei esse exercício em 2008 - o plano inicial era fazer isso apenas por 6 meses. Mas gostei tanto de refletir no que acontece de bom nos meus dias que continuei, isso já se tornou um hábito e provavelmente vou continuar fazendo pela vida toda. Mas talvez eu esteja muito focada nas pequenas alegrias / satisfações do dia a dia, deixando de lado a visão geral. Nos últimos dias tenho pensado na vida como um todo. Então vou fazer aqui um registro de algumas coisas boas da minha vida, que é ótima - tenho que parar de me queixar, ainda que a maiorias das minhas queixas sejam feitas mentalmente, só para mim.

Uma coisa que me traz felicidade é o seguinte: disposição para fazer as coisas mesmo sozinha. Com isso quero dizer que não deixo de fazer as coisas divertidas que eu gosto de fazer por falta de companhia. Isso começou lá nos tempos da faculdade. A vida era muito corrida: como tantas outras pessoas eu trabalhava de dia e estudava de noite. Muitas vezes convidei colegas para concertos e eventos (ao meio dia, a folga do almoço era o único momento que podia), mas elas não tinham tempo e/ou interesse. Ao invés de ficar eternamente procurando companhia, comecei a ir nos eventos sozinha. Fui várias vezes a concertos, exposições de arte, museus, palestras, etc tudo sozinha. Até mesmo peças de teatro nos finais de semana, nunca deixei de ir só porque nenhum amigo/parente queria assistir aquelas doideras experimentais do grupo de teatro da faculdade. Depois quando fui morar no exterior aproveitei a tranquilidade e segurança que encontrei para explorar a natureza e passei a fazer trilhas e pedaladas sozinha. Eventualmente descobri grupos e passei a participar de encontros nos finais de semana - mas sempre me senti bem a vontade para fazer as coisas sozinha mesmo. 

Sou casada com um sujeito encantador. Essas férias seriam mais divertidas se ele estivesse junto, não tenho dúvida. Mas ele estava com uma viagem marcada. Ao invés de ficar em casa sozinha, pensei: porque não aproveitar a rara oportunidade para fazer uma coisa diferente, tirar férias e viajar, só eu e a minha sombra? Quanto tempo eu não viajo sozinha? Quando eu volto ao Brasil para visitar meus pais eu geralmente vou sem ele mas não dá pra considerar "férias sozinha", já que fico com minha família. Fazia muitos anos que eu não tirava férias sozinha de verdade. E estou adorando a experiência! Aluguei uma casa rural no meio do nada. Coloquei o que precisava no carro e aqui estou, fazendo o que eu mais gosto de fazer na vida: curtindo a natureza. Faz vários meses que essa viagem está marcada, pesquisei bem o que fazer na região... Mas na última hora quase desisti das férias, por preguiça mental. Nem eu me entendo. Mas venci a preguiça e estou aproveitando muito.

Sem dinheiro não tem férias, por mais barata que tenha sido a casa que eu aluguei. Em relação ao dinheiro, o que quero dizer é que: estou feliz de estar com minhas finanças em ordem, e estar vivendo uma vida livre de dívidas. Admito que foi relativamente fácil fazer isso, jamais fui uma pessoa consumista. Nunca joguei dinheiro fora comprando o que PARA MIM teria sido besteira: enfeites, montes de roupas, excesso de bolsas, montes de sapatos, maquiagem/esmaltes que não uso mesmo, discos/CDs, livros. Sim, livros. Tem gente que se orgulha muito de ter montes de livros, já ouvi dizer que casa sem livros é uma casa vazia, sem vida... Uma casa sem livros seria uma demonstração de "pobreza de espírito". Pessoalmente sempre achei desnecessário comprar livros, já que sempre vivi perto de biblioteca pública. Claro que faz sentido comprar livros de referência ou que a gente usa várias vezes. Enfim cada um sabe de si, estou apenas dizendo o que funciona para mim. Mas só acumular dinheiro não basta, o bom é conseguir gastar no que a gente gosta - e aqui tive muita dificuldade! Sou de família pobre e na minha infância meus pais estavam poupando de forma obstinada para conseguir escapar da pobreza. Evitavam gastar e se divertiam com atividades gratuitas: fazendo piquenique no parque, ouvindo rádio, concertos de música classica nos domingos e frequentando a biblioteca pública. Então com eles aprendi a ser feliz sem precisar gastar, consumir, comprar. Mas admito que por conta das dificuldades da infância/juventude fui por muitos anos uma pessoa econômica demais (meu marido diria "sovina"), então outra coisa positiva foi ter conseguido me libertar dessa mentalidade ultra econômica e estar aqui aproveitando umas férias com conforto. No passado eu não teria alugado uma casa, teria acampado. Continuo gostando de acampar, mas uma casa é mais conforto, sem dúvida. Então estou feliz de estar com as finanças em dia E conseguir aproveitar isso. 

E principalmente estou super mega feliz com minha saúde. Posso dizer que eu estou vivendo um dos meus sonhos/objetivos da juventude que era "chegar nos 40 em forma". Já estou com 46 e por sorte continuo saudável e ativa. Sei que tem gente da minha idade que faz muito mais esporte que eu, tem corpo torneado e tal, mas estou feliz com minha saúde e com o que consigo fazer. Vou ser específica aqui: segunda pedalei 25km, terça pedalei 35km + caminhei 7km, quarta foram 55km pedalados, quinta 57km. Sábado resolvi pegar leve e caminhei 10km de manhã e pedalei apenas 16km de tarde. Ontem pedalei 34km, com subidas (e descidas claro). E hoje fiz uma pequena caminhada de 6km. Feliz feliz feliz de estar fazendo tudo isso. Difícil de explicar a felicidade que pedalar e caminhar na natureza me trazem... Para mim pedalar e caminhar ao ar livre não é apenas saúde física, tem muito a ver com saúde mental: planejar e descobrir novos caminhos, conectar com a natureza, respirar ar puro, admirar as paisagens, prestar atenção nas nuvens, na flora e na fauna. Ouvir o barulho dos riachos, dos passarinhos, do vento nas folhas das árvores. E conversar com as pessoas que encontro no caminho. Enfim, feliz mesmo de estar vivendo tudo isso.

Comecei escrevendo esse texto na sexta, só terminei hoje segunda. Depois quero colocar umas fotos dessa semana que foi tão especial. Agora é carregar o carro e dirigir 4h de volta pra casa, me sentindo bem mais leve e feliz comigo e com a minha sombra :)


29.10 - atualizando com fotos

Árvores com as cores do outono. Foto com a bicicleta foi na "Reserva Natural Estrecho del Hocino". Nos cantos inferiores, ponte e túneis de uma antiga férrea convertida em ciclovia - Via Verde de la Sierra de Alcaraz. Adoro ver aves livres na natureza, vi um montão mas só consegui fotografar um pipa-pau e uma perdiz vermelha... e também um esquilo :)





Lagunas de Ruideira. Quase não fui pedalar aí por preguiça de dirigir 45 minutos.

Olá Sombra, que bom te ver por aqui :)